Израильские диетологи разработали диету, которая, по их мнению, не только способна уменьшить ваш вес, но и позволяет наладить обмен веществ, а так же приучить организм к правильному питанию. Она рассчитана на длительное время и может служить системой питания. Поэтому, сайт dieta-da.ru рекомендует для похудения именно такие диеты.
В основу диеты легли следующие принципы:
- современный человек постоянно переедает, что приводит не только к излишнему весу, но и к появлению разнообразных заболеваний сопутствующих ожирению: сахарному диабету, желчнокаменной болезни, мочекаменной болезни, гипертонии, бронхиальной астме, болезням опорно-двигательного аппарата и т.д.